Огурцы являются важным элементом в большинстве салатов. Этот освежающий овощ щедро упакован питательными веществами, такими как витамин K, витамин C, магний, рибофлавин, В6, пантотеновая кислота, кальций, железо, фосфор, цинк и кремнезем. Этот универсальный овощ состоит на [...]

Панир имеет своего рода культовый статус на обеденных столах в Индии. Это продукт, который легче приготовить дома, чем покупать готовый в магазине. Все, что вам нужно — это молоко, лимон или уксус и пару минут вашего времени. Несколько простых шагов для приготовления [...]

Усилия, чтобы сделать самую длинную в мире пиццу, увенчались успехом, сообщает Книга рекордов Гиннеса. За 11 часов, 250 шеф-поваров в яркой униформе, испекли 1,15-мильную пиццу (1,85 км), которая превосходит своего предшественника на сто метров и растянулась вдоль красивого [...]

Мед — это густая, липкая и сладкая жидкость, которая богата на минералы, такие как железо, кальций и магний. Без жира, без холестерина, без солей, его по праву называют природным, сладким нектаром. Наши предки выявили многочисленные достоинства меда: от повышения [...]

Если вы пытаетесь похудеть, то было бы логично ограничить количество того, что вы едите. Это, возможно, приведет к обострению аппетита, заставляя вас перекусывать постоянно и незаметно увеличивая количество калорий. Поэтому вместо того, чтобы рыться на кухне в поисках [...]

Большинство из нас склонны отклоняться от здоровой диеты и, тем самым,  уменьшать ранее достигнутые результаты. Перекус между приёмами пищи — это самое сложное для людей, когда дело доходит до принятия соответствующего решения. Сытный перекус может дать хорошую [...]