шпинат

Зеленые листья

Топ-6 продуктов богатых витамином К

13.03.2016 | Здоровая пища

Знаете ли вы, что “K” в витамине K является по сути производным от немецкого слова koagulation? Витамин K необходим для свертываемости крови. Он также играет важную роль в формировании костей. Витамин K фактически представляет собой группу соединений, и наиболее важные из этих [...]
Зеленый шпинат

Зеленый шпинат

15.02.2016 | Еда и напитки

Шпинат является прекрасным ингредиентом для того, чтобы готовить. Он полезен для здоровья, имеет насыщенный вкус и может добавить много зеленого цвета в блюдо. Он должен быть использован правильно, приготовлен с разнообразием кулинарных инноваций и экспериментов. [...]
Хрустящий шпинат

Хрустящий шпинат

15.02.2016 | Завтрак

Подается со свежим красным перцем чили, этот приготовленный шпинат даёт дымный аромат и прекрасный хруст. [...]