Сколько воды нужно пить в день?
Все слышали старую присказку — пить восемь стаканов воды в день. Оказывается, это не совсем точно. Клиника Майо рекомендует около 13 чашек в день для среднего мужчины и около 9 чашек в день для средней женщины. Но реальное количество воды, которое человек должен выпивать в [...]