рыба

Мы все знаем, что одно из первых правил похудения — это отказ от жирной пищи и переключение на здоровое питание. Но это еще не все. Диетологи считают, что потеря веса не означает простое удаление жирной пищи из меню. Иногда требуется баланс определенных продуктов в своём [...]

Результаты небольшого исследования показывают, что трехмесячный курс приема капсул рыбьего жира может уменьшить количество психотических расстройств у молодых людей. Ешьте больше рыбы или принимайте регулярные добавки рыбьего жира,чтобы предотвратить психоз, [...]